Unter denkbar ungünstigen Voraussetzungen startete der heutige 7. Zeitzgrundlauf in Stadtroda: Bauchprobleme machten einen Start des "Lokalmatadors" zur Zitterpartie. Um 8.55 Uhr stand fest: Es wird gestartet. Was folgte waren 14,7km purer Kampf :). Ohne Erwärmung wurden die ersten 2km genutzt um im hinteren Drittel des Feldes auf Betriebstemperatur zu kommen. Danach folgte ich einem Herren mittleren Alters und wir schluckten Läufer nach Läufer bis zur Wendestelle. Es war schon bis hier eine absolute Schlammschlacht. Die Durchgangszeit bei Kilometer 10 lag mit 49:57 Min. unter der Zielzeit des Greizer Straßenlaufs am Jahresanfang. Schon hier hätte mir auffallen sollen, dass ich vielleicht etwas zu schnell unterwegs war. Zwischen Kilometer 10 & 11 musste ich von meinem "Zugpferd" abreißen lassen und nach Kilometer 11 kam der Scharfrichter: Der Aufstieg aus dem Zeitzgrund. Danach spielte sich ein kleines Drama ab, welches aufgrund der Position im Feld größtenteils unbemerkt blieb. Mit Schwindel und starken Problemen wurden Kilometer 11-13 zur Qual und ich wurde von mehr als 20 Läufern noch überholt! Trotzdem hängte ich mir nach 14,7km und 1:18:44 als 79. Mann die Finisher-Medaille um. So kann konstatiert werden: Ziel erreicht! :)
Aktuelle Informationen rund um mein Training, Wettkämpfe u.v.m.! ...weil`s mir Spaß macht :)
Sonntag, 11. November 2012
Dienstag, 6. November 2012
Zeitzgrundlauf am 11.11.2012
Nach dem Urlaub an der Ostsee geht es nun am Sonntag, den 11.11.2012 ab 10.00 Uhr, auf die bisher längste Wettkampfdistanz. Wenn der Startschuss im Rodastadion ertönt, versuche ich mich an den 14,7km durch den Zeitzgrund (Strecke & Profil siehe Bilder unten). Nachdem ich in den Kaiserbädern über 20km an Trainingsläufen (im Urlaub) absolviert habe, wird diese Strecke eine neue Herausforderung :). Aber sicherlich gut im Hinblick auf den Halbmarathon im kommenden Frühjahr. Zielstellung ist das Erreichen des Ziels :) :) :). Ein Bericht vom Wettkampf wird folgen...
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