Mittwoch, 24. Oktober 2012

Berglauf Fuchsturm - mit der Laufgruppe am Abend

Heute ging es erstmals seit dem Trainingsbeginn im November 2011 zu einem Berglauf. Der zweite Termin mit der fortgeschrittenen Laufgruppe des Laufladens führte uns zum Fuchsturm. Auch wenn ich schon ewig in Jena bin - dort oben war ich noch nicht. Es war neblig aber die Temperaturen noch halbwegs angenehm. Über 200 Höhenmeter mussten überwunden werden um am Fuße des Fuchsturmes zu stehen. Das letzte Stück war extrem steil. Danach ging es an der Spitze der Gruppe über die Wilhelmshöhe zurück zur Oberaue. Knapp 7,5 km in ca. 56 Minuten. Dabei machten wir oben am Fuchsturm noch eine Dehnungspause! Das war ein schöner, anstrengender Lauf und neuer Trainingsreiz.





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